Dziesięciodniowe rekolekcje z postem Daniela (zob. Dn 1,8-16), czyli dietą owocowo-warzywną, bez milczenia. Ten rodzaj rekolekcji to propozycja dla osób dorosłych, duchownych i świeckich, małżonków oraz osób indywidualnych.

Zapraszamy do wsłuchania się w Boże Słowo, które ukazuje nam prawdę o nas i o świecie, który nas otacza. Przypominamy znaczenie postu, który od wieków był wielkim orężem walki duchowej – dziś wydaje się być zapomniany lub lekceważony, a przecież służy także zdrowiu. W duchu wiary rozmawiamy o tym, czym żyje Kościół, Ojczyzna oraz świat, żeby pogłębić rozumienie bieżących wydarzeń.

Uczestnicy objęci są opieką medyczną.

Post przeciwwskazany jest dla osób w ogólnie złym stanie zdrowia, z chorobami nowotworowymi, gruźlicą, nadczynnością tarczycy, cukrzycą insulinozależną, chorobami psychicznymi. Warto skonsultować ze swoim lekarzem rodzinnym możliwość uczestnictwa w poście.